DVD8枚! ボディビルダー外科医が医学的見地から教える「効か。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ。Muscle training to build a 3D chest [for beginners to。外科医マッチョ直伝!筋トレの「効かせ方」をちゃんと知りたい人のためのDVDセット【全8巻】なんとなく筋トレしてませんか?「頑張ってるのに、筋肉が無反応…」そんなときは、「効かせ方」を知らないだけかもしれません。このDVDでは、ボディビル経験のある外科医が、医学的に正しい筋トレのやり方を解説。理論×実践で、「なるほど、そうやれば効くのか!」がいっぱい詰まってます。◉全8巻セット◉【Disc1・3・5・7】フリーウェイト編(肩/胸・背中/腕/脚・腹)【Disc2・4・6・8】マシン編(肩/胸・背中/腕/脚・腹)・「フォーム、これで合ってる?」がわかるジム通いしてるけど、成果が見えづらい人に◎・マッチョになりたい人も、まずは正しい道を!◉再生は購入後1回のみ。かなりキレイですが、自宅保管につき細かいことが気になる方はご遠慮くださいm(_ _)m※お願いごと※・プロフィール、必読でお願いします(読んだ前提で進めます)・お値下げ交渉はご遠慮ください(希望価格を入力されてもお応えできませんm(_ _)m)⸻筋トレって、やり方ひとつで劇的に変わる。このDVDが、あなたの“効かせ力”を引き上げてくれるはずです(o^^o)#筋トレ #ボディビル #マッスル #外科医。This is the event that made Jurassic Kizawa, the number one。大いなる遺産 〜中国武術〜 宮平保 DVD2枚組。SP System 土信田裕介 先生 購入者限定 DVD。鉄人 小橋建太~絶対王者への道(プロレス)。新日本プロレス 創立35周年記念DVD5枚セット